2019年3月– date –

こんにちは、イケパパです！現在７６.０kgです。ダイエット開始時から７kgの減量に成功しています！ダイエットweekも10週目を迎えました。ダイエットweek9では、はじめ...

こんにちは、イケパパです！腹筋を割るため、毎日ダイエットに取り組んでいます。現在、７６.７kgです。ダイエットweek９では、カロリー制限とリーンゲインズというダイ...

こんにちは、イケパパです！現在７６.７kgです。ダイエットweekも９週目を迎えました！ダイエットweek８では、1週間で0.4Kgの減量に成功しました。ちょっと体重の落ちが...

こんにちは、イケパパです！現在７週間で、約６kgの減量に成功しています。現時点の体重は77.1kgです。ダイエットweek８の７日目、week８もいよいよ最終日となりました...

こんにちは、イケパパです！現在77.1kgです。ダイエットweekも８週目を迎えました。ダイエットweek７では、1週間で0.9Kgの減量に成功しました！今回はweek７と同じよう...

こんにちは、イケパパです！腹筋を割るために、毎日ダイエットに励んでいます。本日は、ダイエットweek７の最終日です！今週の成果はいかに！？week７のやることリスト...

こんにちは、イケパパです！現在78.0kgです。ダイエットweekも７週目を迎えました！ダイエット当初も懐かしく感じます。week６では、体重は停滞していました。【week６...

こんにちは、イケパパです！ダイエットweek６の結果報告です。ダイエットweek６のやることリストはこちら！https://hmlpi.com/week6todo/2019/まずは、体重の結果からみ...

こんにちは、イケパパです！ママの妊娠がわかってから約２ヶ月が経過しました。いまでは妊娠３ヶ月となりました。妊娠は、とても喜ばしいことです！しかし、かわりにマ...

こんにちは、イケパパです！先日、ママと共に沖縄に３泊４日で旅行に出かけました！沖縄でいろいろ回るのには、レンタカー必須！ということで、沖縄で待たずにレンタカ...

こんにちは、イケパパです！先日、人生初の婚約指輪を買いました！！！つい先日まで、結婚指輪と婚約指輪の違いさえ知らなかった僕ですが・・・婚約指輪を購入したこと...

こんにちは！イケパパです！ダイエットweek６に入りましたが、１週間旅行に出ていたため１週間遅れの再開となります。旅行中は食事には気をつけていたため、体重は増減...